Radyo Akdeniz
24 Eylül 2017, Pazar

Diyetisyenden bayram önerilerni

Diyetisyenden bayram önerilerni

2017 yılının ilk 7 ayında da 2 bin 112 vatandaşın beden kitle endeksini ölçüp, en uygun beslenme programı hazırlayan Muratpaşa Belediyesi diyetisyenleri; Kurban Bayramı’ndaki beslenme konusunda da uyarılarda bulundu.

Randevu alınıyor

Sağlıklı bireyler ve sağlıklı toplum için çalışmalar yürüten Muratpaşa Belediyesi’nce verilen diyetisyen hizmeti sürüyor. Muratpaşa Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü bünyesinde yer alan Diyetisyen Servisi, Turunç Masa Çağrı Merkezi 444 80 07 aracılığıyla başvuruda bulunan vatandaşların; vücut analiz ölçüm cihazı ile beden kitle endeksi ölçülerek, kendilerine en uygun beslenme programı hazırlanıyor.
 
Kişiye özel beslenme programı

Muratpaşa Belediyesi diyetisyenleri; diyet uygulamaya başlayan vatandaşların ayda 1 kez kontrollerini yapıp, her aşamayı takip ediyor. 2014 yılın nisan ayından bu yana toplamda 12 bin 291 kişiye hizmet veren Muratpaşa Belediyesi diyetisyenleri, 2017 yılının ilk 7 ayında da 2 bin 112 vatandaşın beden kitle endeksin ölçüp, en uygun beslenme programını uygulamalarını sağladı.
 
Bayram önerileri

Kurban Bayramı’nda da sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Muratpaşa Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü diyetisyenlerinden Tuğba Baysal: “Özellikle bayramın ilk gününde kurban kesildikten hemen sonra tüketilen etler çeşitli sindirim problemlerine neden olabilir. Bu nedenle etleri birkaç gün buzdolabında dinlendirip tüketmeye özen göstermeliyiz. Ayrıca tükettiğimiz etlerin pişirme yöntemleri de önemli. Pişirme yöntemi olarak, kızartma veya kavurma gibi yöntemleri değil ızgara, haşlama ya da fırında pişirme yöntemini kullanmalıyız.
Eti, özellikle bol C vitamini içeren salatalarla birlikte tüketmek hem sindirim rahatlığı hem de içindeki demirin emilimi için önemlidir” dedi. Bayramda; şerbetli unlu tatlılar yerine hafif sütlü tatlıların tercih edilmesini öneren Baysal; sağlıklı yaşam için sudan asla vazgeçilmemesi gerektiğini de belirtti.

Beğendim 0 Muhteşem 0 Haha 0 İnanılmaz 0 Üzgün 0 Kızgın 0

diyetisyen bayram beslenme beslenme sağlık antalya et ekmek

Haber Yorumları

Habere Ait Yorum Bulunmamaktadır.

Yorum Yazın

CAPTCHA security code

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

Sonuçlar
    Takımlar O G B M Av P
1 Galatasaray 5 4 1 0 10 13
2 Beşiktaş 6 4 1 1 5 13
3 Fenerbahçe 6 3 2 1 4 11
4 Göztepe 5 3 1 1 3 10
5 Kayserispor 5 3 1 1 2 10
6 Medipol Başakşehir 6 3 1 2 0 10
7 Akhisar Bld. Genç. 6 3 1 2 -2 10
8 Bursaspor 5 3 0 2 4 9
9 Trabzonspor 6 2 2 2 1 8
10 Kasımpaşa 5 2 1 2 0 7
11 Aytemiz Alanyaspor 6 2 1 3 -3 7
12 Atiker Konyaspor 6 2 0 4 -1 6
13 Medicana Sivasspor 5 2 0 3 -2 6
14 Karabükspor 5 1 2 2 0 5
15 Yeni Malatyaspor 5 1 1 3 -3 4
16 Gençlerbirliği 6 1 1 4 -6 4
17 Antalyaspor 5 0 3 2 -4 3
18 Osmanlıspor FK 5 0 1 4 -8 1
Şampiyonlar Ligi
UEFA
Alt Lig
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı